Muốn tập thể dục nhưng không dám ra ngoài? Máy chạy bộ điện tại nhà sẽ là giải pháp tốt nhất cho bạn tập luyện mọi lúc mọi nơi tại nhà. Vậy máy chạy bộ điện có tốt không? Có nên mua máy chạy bộ điện không? Cùng mình tìm hiểu trong các bài viết dưới đây!
Danh Mục Bài Viết
Máy chạy bộ điện là gì?
Máy chạy bộ điện là loại máy chạy bộ sử dụng động cơ điện và băng tải chuyển động, chỉ với một nút nguồn đơn giản, người dùng có thể khởi động máy và bắt đầu quá trình tập luyện, có thể tùy chỉnh tốc độ lên xuống khi cần thiết.
Cấu tạo của máy chạy bộ điện
Bộ phận khung gầm
Đây là bộ phận quan trọng nhất, các máy chạy bộ hiện nay hầu hết được làm bằng chất liệu cao cấp như thép không gỉ, khả năng chịu lực rất tốt. Do khung của máy chạy bộ chắc chắn và chạy êm nhưng trọng lượng của máy khá lớn nên đây là một vấn đề.
Bộ phận động cơ máy chạy bộ điện
Nhờ có động cơ mà người dùng có thể điều chỉnh tốc độ của máy theo ý muốn, công suất khác nhau để bạn có thể thực hiện các mức độ tập luyện khác nhau.
Nói chung, động cơ càng cao thì phạm vi hoạt động càng tốt. Động cơ của máy chạy bộ điện gia đình có rất nhiều loại và giá của mỗi dòng máy là khác nhau, động cơ cũng sẽ khác nhau. Thông thường, công suất động cơ của động cơ là 1.0HP đến 6.0HP.
Nếu bạn sử dụng máy chạy bộ để tập luyện tại nhà thì công suất 2.0 mã lực là phù hợp, bởi nó đủ mạnh để kéo người có trọng lượng tối thiểu từ 80 đến 130 kg.
Linh kiện bảng điều khiển máy chạy bộ điện
Bảng điều khiển của máy chạy bộ hiển thị các chương trình tập luyện và các nút bấm giúp bạn lựa chọn khi tập luyện trên máy. Tùy theo thương hiệu máy chạy bộ mà bảng điều khiển của máy cũng có thiết kế và kích thước khác nhau.
Bảng điều khiển thường hiển thị các thông tin quan trọng như: tốc độ chạy của người tập, nhịp tim/phút, lượng calo đốt cháy sau khi tập… Nhờ những thông tin quan trọng này mà người tập có thể nắm bắt được quá trình luyện tập của bạn.
Tay cầm được thiết kế theo dõi nhịp tim khi tập luyện và có các nút điều chỉnh tốc độ giúp bạn làm chủ bài tập.
Bộ chuyển động
Bộ chuyển động bao gồm motor máy chạy bộ, dây curoa, thảm tập. Đây là bộ phận quan trọng nhất của máy chạy bộ đảm bảo cho thiết bị hoạt động ổn định.
Bài tập cần đảm bảo thảm chạy di chuyển nhịp nhàng, đều đặn, đồng thời đầy sức mạnh. Ngày nay, các dòng máy chạy bộ thường có công suất motor từ 2 – 6 HP. Dung lượng càng lớn thì hiệu năng càng mạnh. Bạn có thể thực hiện các bài tập cường độ cao mà không lo ảnh hưởng đến động cơ.
Nếu bạn chỉ có nhu cầu sử dụng máy chạy bộ để tập luyện tại nhà thì máy có công suất khoảng 2-4 HP là phù hợp. Với mức công suất này, thiết bị có thể chịu được tải trọng tối đa lên tới 130 kg.
Băng tải máy chạy bộ
Băng tải máy chạy bộ hay còn gọi là thảm chạy. Đây là bộ phận giúp bạn di chuyển khi tập luyện, cả máy chạy bộ cơ và máy chạy bộ điện đều có tính năng tương tự nhau ở bộ phận này. Được thiết kế chống trơn trượt, có độ bền cao và dễ dàng thay thế khi bị mòn, hư hỏng.
Khóa bảo mật
Hầu hết các sản phẩm máy chạy bộ điện hiện nay đều được trang bị khóa an toàn trên cơ cấu máy chạy. Ổ khóa thực chất là một miếng nhựa màu đỏ có gắn nam châm. Khóa từ thường được buộc với nhau bằng một sợi dây mỏng và gắn trên bảng điều khiển giống như cầu chì điện. Có một cái kẹp ở một đầu của dây có thể được kẹp vào quần áo.
Trong trường hợp không may xảy ra trượt ngã hoặc tai nạn, khóa từ sẽ bung ra. Tại thời điểm này, tất cả các tham số được đặt lại về 0 và thiết bị ngừng hoạt động ngay lập tức. Tính năng này đảm bảo an toàn cho bạn nếu có điều gì đó bất ngờ xảy ra.
Hệ thống media
Bộ phận này là những thông tin chi tiết về nhu cầu giải trí của máy chạy bộ điện. Chúng có thể là cổng kết nối USB, cáp 3.5mm kết nối trực tiếp với điện thoại, giắc cắm tai nghe hay hệ thống loa…. Ngoài ra, các mẫu máy chạy bộ điện tiêu biểu có thể phát nhạc từ điện thoại của bạn thông qua công nghệ Bluetooth.
Chức năng của máy chạy bộ điện
Có hai loại máy chạy bộ điện là loại đơn năng và đa năng nhưng chúng đều có những chức năng cơ bản sau:
- Tập đi bộ trên máy chạy bộ có điều chỉnh tốc độ 1 km 5 km/h.
- Chạy bộ với tốc độ điều chỉnh từ 5km-22km/h.
- Thảm chạy có thể điều chỉnh độ dốc theo mức độ và chế độ tập luyện.
- Chức năng tập eo kết hợp máy massage bụng giảm mỡ và giúp vòng eo săn chắc.
- Thanh tạ, một số máy có tích hợp sẵn tạ để người tập khởi động và tập cơ bụng.
- Kết hợp âm thanh với thiết bị di động và hệ thống loa công suất lớn mang đến không khí thể thao sôi động nhất, giúp bạn giải tỏa hoàn toàn căng thẳng, mệt mỏi.
Máy chạy bộ điện có tốt không?
So với các máy chạy bộ khác thì máy chạy bộ điện có hầu hết tất cả các chức năng hiện đại cho bạn sử dụng, để đánh giá máy chạy bộ điện có tốt không còn tùy thuộc vào cách sử dụng của từng người và thương hiệu cũng như nơi bán máy chạy bộ điện.
Nếu bạn mua máy chạy bộ điện ở địa chỉ uy tín, thương hiệu tốt, bạn hiểu hết các chức năng và sử dụng các chức năng của máy chạy bộ điện một cách hợp lý để nâng cao sức khỏe, nâng tầm vóc dáng thì đối với bạn máy chạy bộ điện là sản phẩm không những tốt ma còn rất tuyệt vời.
Có nên mua máy chạy bộ điện không?
Máy chạy bộ điện có giá tương đối cao nên sẽ khiến nhiều người dùng đắn đo. Là một thiết bị đắt tiền nhưng những lợi ích mà chúng mang lại là hoàn toàn xứng đáng, có thể sử dụng ở mọi nơi, mọi không gian, hỗ trợ tập luyện rất hiệu quả và nếu hầu bao của bạn không quá rủng rỉnh thì hãy cân nhắc khi mua máy chạy bộ điện, tuy nhiên đây là sản phẩm xứng đáng để đầu tư.
Mua máy chạy bộ điện ở đâu?
Bạn đang muốn mua máy chạy bộ điện cho gia đình nhưng không biết mua máy chạy bộ điện ở đâu tốt thì có thể tham khảo các sản phẩm máy chạy bộ điện của Rita Võ.
Rita Võ là đại lý độc quyền dụng cụ thể thao thương hiệu BH FITNESS tại Việt Nam. Thành lập năm 2021, RitaVõ Sport là công ty con của Công ty TNHH Rita Võ, hiện đang sở hữu và phân phối 3 thương hiệu sản phẩm: BH Fitness, RitaVõ BH và RitaVõ Sport
Các sản phẩm do Rita Võ phân phối bao gồm: máy chạy bộ điện, giàn tập tạ đa năng, ghế massage, xe đạp tập thể dục… mang đến cho bạn nhiều sự lựa chọn để nâng cao sức khỏe.
Có 11 hệ thống showroom tại nhiều tỉnh thành trên cả nước, cùng hệ thống website bán hàng trực tuyến và 3 sàn thương mại điện tử lớn: Lazada, Shopee, Tiki.
Rita Võ Sport sẽ mang đến cho bạn những sản phẩm, dụng cụ thể thao chuyên nghiệp, đỉnh cao giúp bạn và gia đình khỏe mạnh ngay tại nhà.
Chi tiết liên hệ:
- Trụ sở chính: 327 Xa lộ Hà Nội, phường An Phú, Quận 2. TP. Hồ Chí Minh, Việt Nam
- Hotline: 028 7102 7776
- Email hỗ trợ: sport@ritavo.com
- Website: https://www.sport.ritavo.com/
Hy vọng bài viết này giúp bạn có câu trả lời cho câu hỏi máy chạy bộ điện có tốt không và giúp bạn hiểu hơn cũng như lựa chọn được máy chạy bộ điện tốt và phù hợp với nhu cầu nhé.